在不同的時(shí)間，人的體質(zhì)特征與生理機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)情況會有所不同，冬蟲夏草里面的有效成分在不同的時(shí)間作用于人體，產(chǎn)生的結(jié)果會有差別，這就造成了不同的時(shí)間服用冬蟲夏草產(chǎn)生的效果會有不同。那么，什么時(shí)候吃冬蟲夏草最合適呢？換句話說就是冬蟲夏草在什么時(shí)間吃效果最好呢？ 從一年12個(gè)月的時(shí)間角度來說，針對身體基本健康的消費(fèi)者，以9月至次年5月份這段時(shí)間服用冬蟲夏草為最好，如果身體有病、虛弱、受損和有陽虛的情況，夏天或者氣溫較高的時(shí)節(jié)也該服用，不應(yīng)等到天涼的時(shí)候，而且在氣溫高時(shí)服用有可能收到比在氣溫低時(shí)服用更好的效果；從一天的角度來說，無論是什么人群、什么原因服用，以晨起與晚上臨睡前為服用冬蟲夏草的最佳時(shí)間，這是因?yàn)槌科鹬畷r(shí)是人一天生命力最旺盛的時(shí)間，而且胃腸已排空，對冬蟲夏草有效成分的吸收與利用能力最強(qiáng)，而晚上臨睡前，胃已排空，人即將進(jìn)入安靜與休息的狀態(tài)，人生理機(jī)能的再調(diào)節(jié)與自我修復(fù)大多在該時(shí)間段完成，這個(gè)時(shí)間服用冬蟲夏草，對其有效成分的吸收與利用能力也很強(qiáng)。